Diario de misiaczek73, 10 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1167 kcal Grasa: 29,52g | Prot: 54,32g | Carbh: 176,78g.   Desayuno: Herbata z Cukrem, Wędzony Łosoś, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Gruszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Cena: Piątnica Serek Wiejski, Herbata z Cukrem. Pasa Bocas / Otros: Chleb Orkiszowy, Parówka, Wędzony Łosoś, Surowe Warzywa, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
1963 kcal Ejercicio: Zumba - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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