Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2010
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 81,64g | Carbh: 250,73g.
Desayuno: high fiber quaker oatmeal. Almuerzo: squid, california roll. Cena: salad. Pasa Bocas / Otros: slimfast snack bar, popcorn. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 24 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mithudso
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