Diario de Happytobe, 09 may. 16

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**hält** und das trotz langem Grillwochenende

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 mayo 2016:

1398 kcal

Grasa: 39,62g | Prot: 63,60g | Carbh: 191,10g. Desayuno: Hummus, Lieken Urkorn Dunkles Vollkorn Klosterbrot. Almuerzo: Äpfel. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: 7Gün Ayran. más...

1614 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...

peso estable

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Comentarios

Wunderbar! :-)

09 may. 16 por el miembro: marcothebrain

Find ich auch :-)

09 may. 16 por el miembro: Happy*to*be


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