Diario de jasonfahy, 18 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2011
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2011:
2313 kcal Grasa: 81,25g | Prot: 94,49g | Carbh: 310,95g.   Desayuno: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Grilled Chicken Carbonara, Raspberries, Grapes. Cena: Ranch Dressing, Panago. Pasa Bocas / Otros: Lemon Pudding. más...
2592 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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