Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 49,95g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Cena: Tea with Milk, Yookan Japanese Dessert made with Bean Paste and Sugar (Yokan, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection, Rice (Sake) Beverage, Olive Oil, Natto, Butter, Frieda's Firm Tofu, Frieda's Kabocha Squash. más...
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3847 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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