Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 69,80g | Prot: 118,35g | Carbh: 242,11g.
Desayuno: Aldi Appenzeller, Kaffee, Président Meersalz Butter, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes. Almuerzo: Heidelbeeren, Magerquark. Cena: Tuc Classic, Milfina Kräuterbutter, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, Hähnchenbrustfilet, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Vitakrone Weißkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör, Roter Tafelwein, Schöfferhofer Grapefruit, Lorenz Salzstangen, Berliner Kindl Berliner Weisse mit Schuss. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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