Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 63,77g | Carbh: 118,75g.
Desayuno: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Yoğurt, Eti Form Müsli. Almuerzo: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu. Cena: Beyaz Pide Ekmeği, Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamze kocagun
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