Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 82,27g | Prot: 81,31g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße. Cena: Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille, Latte Macchiato, Käsekuchen. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprite Zero, Eiskugel. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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