Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2016
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 21,68g | Prot: 56,74g | Carbh: 80,42g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Berchtesgadener Land Topfen Mager, Eiweiß, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren. Almuerzo: Braune Champignons (Italienische Crimini), Walnussöl. Pasa Bocas / Otros: Lindt Museums-Naps, Reber Mozartkugel. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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