Diario de cuillin, 04 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1956 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 63,40g | Carbh: 173,81g.   Desayuno: Oranges, Strawberries, Whole Milk, Pears. Almuerzo: Cheese, Aldi Potato & Egg Salad. Cena: Asda Chosen By You Chicken Salad Sandwich, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Tesco Goodness Cheddar Sticks. más...
2286 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
5.4 kgs !! very impressive. how much time ? 
04 may. 16 por el miembro: muneer2908
Great drop 
04 may. 16 por el miembro: siavashkharasi
daaaaaammmmmn! 
04 may. 16 por el miembro: TheLovelyMrsG
@Muneer: if you place your cursor over the amount of weight lost (or gained), you can see the time frame over which the change occurred. 
04 may. 16 por el miembro: trackin64
@tracking64 : thanks for the tip. I am new to this place. 
04 may. 16 por el miembro: muneer2908
Been here years but just recently figured that out by accident. 
04 may. 16 por el miembro: trackin64
That's a nice loss, Cuillin!  
04 may. 16 por el miembro: trackin64
Hey, good progress there! Congrats Cuillin! 
04 may. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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