Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 48,29g | Carbh: 137,97g.
Desayuno: Seitenbacher Frühstücksmüsli, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Cena: Frosta Bami Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen, Sprite Sprite Zero. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Pilotaje de Motos - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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