Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 140,22g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: Лимонный Сок, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Good Food Чернослив, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Куриная Грудка, Свеклы, Молодая Морковь, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска. Cena: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко, Аскопром Аскорбиновая Кислота. más...
|
|
1609 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|