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03 may. 16
Diario de SupPaddlegirl, 03 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
61,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2016:
1204 kcal
Grasa: 49,52g | Prot: 93,02g | Carbh: 123,40g.
Desayuno:
Veggie Protein shake.
Almuerzo:
truRoots Sprouted Rice & Quinoa Blend, Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet.
Cena:
Wasa Multi Grain Crispbread, Avocados.
Pasa Bocas / Otros:
Go Girl Sugar Free Energy Drink, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Good! Green arrow pointed down! Good luck!
03 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
Thank you both! It sure does help with motivation to see the green arrow down!
04 may. 16 por el miembro:
SupPaddlegirl
Go Green
04 may. 16 por el miembro:
Sweet Georgia Peaches
nice progress
04 may. 16 por el miembro:
jimmiepop
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