Diario de technut, 16 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2011
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2011:
1549 kcal Grasa: 38,39g | Prot: 158,01g | Carbh: 159,57g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mushrooms, Premium Matchstix Carrots, Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Sea Salt Garden Veggie Chips, EB Egg, Red Salsa, Jarlsberg Lite Deli Swiss Sliced, Spinach and Herbs Flour Tortillas, Red Tomatoes, 97% Fat Free Fully Cooked Canadian Bacon. Cena: S&W Peas Young Sweet Tender Medium Small, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Navels Oranges. Pasa Bocas / Otros: Garden Veggie Chips - Sea Salt. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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