Diario de POWENCH, 02 may. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 32,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2016:

1342 kcal

Grasa: 45,26g | Prot: 70,30g | Carbh: 175,86g. Desayuno: Bob's Red Mill 5 Grain Oatmeal. Almuerzo: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Miso Ramen, Apples, Balsamic Vinegar, radish, onion, cucumber, celery, mixed salad. Cena: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Raspberries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Almonds, FoodShouldTasteGood Cheddar Tortilla Chips. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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nice start

02 may. 16 por el miembro: jimmiepop


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