Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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460 kcal
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Grasa: 6,58g | Prot: 12,60g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Лимонный Сок, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Куриный Суп, Молодая Морковь, Свеклы. Cena: Яблоко, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Жевательная Резинка (без Сахара). más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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