Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 81,09g | Prot: 90,94g | Carbh: 94,22g.
Desayuno: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Tran. Cena: Karkówka z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Sok Jabłkowy (w Puszce lub Butelce), Musztarda, Zwykłe Piwo, Kiełbasa Podwawelska. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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