Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 127,50g | Carbh: 204,41g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Юбилейное Утреннее с Какао, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: Болгарский Перец, Аджика, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Cena: Дикси Груша Конференц, Творог (Обезжиренный), Valio Йогурт Черника и Клубника. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Мёд, Банан, На здоровье Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starflower116
|