Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2892 kcal
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Grasa: 154,96g | Prot: 185,92g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Gutes Land Reine Buttermilch Max. 1% Fett. Almuerzo: Dattel, Bratwurst Hofmaier. Cena: Rührei. Pasa Bocas / Otros: Netto Rinder-Minutensteaks. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fschnecko
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