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Fedtprocenten er gået ned og muskelmassen op.
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 126,38g | Carbh: 228,16g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag, Arla Minimælk 0,5%. Almuerzo: Arla Økologisk Skummetmælk, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag. Cena: Asian+ Bami Goreng - Nudelret. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Proteinbar - Vanille/Mandel Smag, Æble, Herbalife Næringsrig Måltidsbar - Frugt-, Bær- og Yoghurtsmag, Herbalife Formula 3 Personligt Proteinpulver, Herbalife Formula 1 - Shakeblanding med Jordbær Smag, Arla Økologisk Skummetmælk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HenriLJ
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