Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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501 kcal
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Grasa: 3,41g | Prot: 59,00g | Carbh: 61,60g.
Desayuno: Maçã Verde, Clara de Ovo, Batavo Leite Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Cena: Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselyblanc
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