Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2016
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 141,24g | Carbh: 308,43g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, PBfit Peanut Butter Powder, Spinach, Bananas, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Skinless Chicken Breast. Cena: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Monster Beverage Khaos Energy Drink, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cup, Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
|
|
2310 kcal
|
Ejercicio:
Treadmill Running - 30 minutos, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warrenjrose
|