|
Of yine başlıyorum 6 kilo istiyorum ya çokmu :)
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 47,13g | Prot: 43,47g | Carbh: 208,66g.
Desayuno: Açma. Almuerzo: Muz, Açma. Cena: Beyaz Ekmek, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek), Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Tadelle Tadelle Bitter, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mericelif
|