I feel good. I'm glad I lost weight. I think fish for lunch is terrific.
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 53,62g | Carbh: 255,48g.
Desayuno: Orange Juice, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Apples, Tea (Brewed). Almuerzo: Marcela Valladolid Beef Skirt Steak For Carne Asada, Lettuce, Eggplant, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Mashed Potato, Unsweetened Iced Tea, Chebe Pizza Crust Mix. Cena: Spinach, Fried Egg, Cheddar Cheese, Potato French Fries, Grape Juice. Pasa Bocas / Otros: Hash Brown (from Frozen), Coffee with Sugar. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikki3506
|