Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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459 kcal
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Grasa: 11,97g | Prot: 47,32g | Carbh: 42,89g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Clara de Ovo, Castrolanda Leite Desnatado. Almuerzo: Berinjela, Carne do Peito de Frango. Cena: Abóbora Cabotia, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Spinning - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselyblanc
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