Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 116,71g | Prot: 74,87g | Carbh: 245,78g.
Desayuno: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Blackberries. Almuerzo: On The Border Cheese Chile Relleno, Sour Cream, Mexican Rice, Roly Poly Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Roly Poly Chicken Cordon Bleu (Small). Cena: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Honeycrisp Apples. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 51 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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