Diario de navill, 26 abr. 16

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Bonjour petit journal, me voilà de bon matin avec -2kg !!! je suis trop contente mes efforts finissent par payer.
Objectif du jours quelques series d abdos car je ne peux plus voir mon ventre en peinture!!
Rdv demain pour un nouvel objectif

79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2016:

773 kcal

Grasa: 25,03g | Prot: 56,54g | Carbh: 80,25g. Desayuno: Carrefour Discount Nectar Multifruit, Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco. Almuerzo: Bio Village Galettes 4 Céréales, Paquito Sirop Grenadine Zero Sucre, Gerlinéa Repas Minceur Complet. Cena: Les Crudettes Radis, Carrefour Filet de Poulet, Fraises. más...

2345 kcal

Ejercicio: Compras - 3 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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Comentarios

Vous le peignez votre ventre ?

26 abr. 16 por el miembro: Fatastique

Non pas littéralement mais il m insupporte!!

26 abr. 16 por el miembro: navill

Faut pas ! Vous n'en avez pas d'autre à disposition . Je ne connais pas votre âge ni si vous avez eu des enfants , mais le ventre d'une femme , quelle que soit son aspect est un coussin: il y en a des fermes, d'autres moelleux , d'autres à mémoire de forme. Enfants ou amoureux , ils aiment tant s'y lover !

26 abr. 16 por el miembro: Fatastique

Mon ventre comme les coussins je les préfère ferme ! Surtout que il était muscle avant mais mes abdos travaillent donc j y crois pour retrouver un peu de cette fermeté !

26 abr. 16 por el miembro: navill


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