Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 75,65g | Prot: 65,41g | Carbh: 80,23g.
Desayuno: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Walnuts, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Almuerzo: Pinot Noir Wine, Blue Diamond Lightly Salted Almonds (Bag), Trader Joe's Organic Fuji Apples. Cena: Black Beans (Canned), Sour Cream, Baby Spinach, Sweet Onions, Tomatoes, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margueritem
|