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26 abr. 16
Diario de Robsown, 26 abr. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
82,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2016:
1344 kcal
Grasa: 44,66g | Prot: 55,76g | Carbh: 98,17g.
Desayuno:
Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Parmalat Easygest Full Cream Milk.
Almuerzo:
Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls.
Cena:
Lucky Star Pilchards in Sauce, White Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Red Table Wine, Crisps.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
nice drop...
26 abr. 16 por el miembro:
Kimmy321
nice one Robsown!
26 abr. 16 por el miembro:
nicki225
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