Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 25,94g | Carbh: 82,86g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Свеклы, Лимонный Сок, Good Food Чернослив, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Листья Салата, Куриный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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