Diario de R2DTu, 25 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2016:
2050 kcal Grasa: 102,15g | Prot: 148,98g | Carbh: 149,91g.   Desayuno: Silk Unsweetened Cashew Milk, Good Grains Flax Seed Meal, Simple Truth Black Chia Seeds, Fried Egg. Almuerzo: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Fresh & Easy Curry Chicken Salad. Cena: Fried Tofu, Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Cooked Beets (from Fresh), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
2590 kcal Ejercicio: Voleibol - 2 horas y 29 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de R2DTu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.