Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 56,26g | Carbh: 99,58g.
Desayuno: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Grafschafter Goldsaft, Lidl Fleischrotwurst, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Maggi Rouladen. Cena: Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Tee, Birnen. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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