Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 72,73g | Carbh: 221,03g.
Desayuno: Nature Valley Oats & Chocolate, Birnen, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken, Chia-Samen. Cena: Mangold, Möhren, Mangold, Mangold, Aldi Lammfilet, Rosinen, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Marabou Marabou Daim. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
500 g weniger, toller Erfolg. :-)
25 abr. 16 por el miembro: Noerg66
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Jeah. Ich habe mich auch sehr gefreut
26 abr. 16 por el miembro: tscheckagirl
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Peso Histórico de tscheckagirl
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