Diario de rreed01562, 25 abr. 16

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Starting the Diet Doctor's 2 week low carb challenge today. I planned today's eating yesterday and will try to do that for each day. Am looking forward to trying a cabbage "steak" recipe that I saw on-line. Have a great day my friends and buddies!

105,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 24,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2016:

1725 kcal

Grasa: 140,77g | Prot: 85,96g | Carbh: 31,67g. Desayuno: Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese, Butterball Smoked Turkey Breast. Almuerzo: Great Value Mixed Nuts. Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Skins, Macadamia Nuts. más...

3586 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Compras - 45 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

Excellent loss. Hope your challenge goes well.

25 abr. 16 por el miembro: JockoT

Thank you!

25 abr. 16 por el miembro: rreed01562

Great drop!

25 abr. 16 por el miembro: Fitbit45

you will love the tex mex casserole. It has become one of my favorites.

25 abr. 16 por el miembro: nyhardhat

I've made the cauliflower "steak" and loved it! Let us know how the cabbage is, I love cabbage also!!!

25 abr. 16 por el miembro: Rckc

I love new recipes. I will look at those. It was my intention to start that this week too. I forgot and already ate a half a bran muffin. Dang ... Maybe I can still do it. *sigh*

25 abr. 16 por el miembro: Mom2Boxers


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