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Okay back on the diet. The Seder diet is no diet, just a lot of food.
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 47,49g | Carbh: 293,49g.
Desayuno: Bob's Red Mill Gluten Free Chocolate Cake Mix, Tea (Brewed), Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Lieber's Hot Cereal. Almuerzo: Salmon, White Rice, Birds Eye Pepper Strips. Cena: Apple Juice, Athenos Roasted Garlic Hummus, Yehuda Gefilte Fish, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Bob's Red Mill Gluten Free Chocolate Cake Mix, Charoset, Horseradish, Cranberry Juice. Pasa Bocas / Otros: Popcornopolis Zebra Chocolate Popcorn, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Bananas, Coffee with Sugar. más...
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1270 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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