Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 131,77g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Good Food Чернослив, Свеклы, Лимонный Сок, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяная Каша, Банан. Almuerzo: Гречка Вареная, Куриная Грудка, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Листья Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска. Cena: Белая Дача Молодой Шпинат, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Жевательная Резинка (без Сахара), Вареное Яйцо, Яблоко. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|