|
Wenigstens steht es nicht mehr. . kleine Schritte sind auch Schritte. .. ich gebe nicht auf!
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 26,13g | Prot: 66,36g | Carbh: 154,85g.
Desayuno: Kresse, Dulano Hänchenbrust, Amora Senf Würzig - Mild, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Almuerzo: TiP Süßstoff Tabletten, Blaubeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Cena: Ananas, Knoblauch, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Milbona Gratin-Käse Light, Champignons, Grafschafter Vollkorntoast, Tomaten, Grillmeister Schweinefleisch Spieße. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko. más...
|
|
2587 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SukiTomodachi
|