Diario de technut, 12 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2011
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2011:
1919 kcal Grasa: 49,79g | Prot: 76,73g | Carbh: 297,37g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Noodle with White Meat Cup-a-Soup, Soup at Hand Chicken with Mini Noodles, Navels Oranges, Garden Veggie Straws. Cena: Garden Veggie Straws, Apple Slices, Ranch Yogurt Dressing, Onions, Red Tomatoes, Carrots, Spinach, Romaine Salad, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Peach Mango Orange More Fruit Spread, Cinnamon & Sugar Rice Cakes, Organic Unsweetened Almond Milk, Special K Chocolatey Delight Cereal, Seasonal Fresh Fruit Salad, Navels Oranges, Sea Salt Garden Veggie Chips, Cool Whip Fat Free, Cherry Pie Filling (No Sugar Added), READYCRUST GRAHAM TARTS. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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