Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 24,42g | Prot: 27,85g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Gekookt Ei, Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Devos Lemmens Mayonaise, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos (7,5g). más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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