Diario de suessemiller, 22 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2014
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2014:
2125 kcal Grasa: 56,42g | Prot: 75,68g | Carbh: 335,87g.   Desayuno: Mühlen Gold Vollkorntoastbrot, Honig, Banane, Mühlhäuser Pflaumenmus, Rama Margarine. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, Knorr Gefüllte Ofen-Paprika. Cena: Milbona Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Kinder Milchschnitte, Banane. más...
2061 kcal Ejercicio: Masaje - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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