Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 56,49g | Prot: 60,90g | Carbh: 317,17g.
Desayuno: Rama Margarine, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mühlen Gold Vollkorntoastbrot. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat mit Dressing, Tafelspitz, Mondamin Mehlschwitze, Albhof Echt Schwäbische Eierspätzle. Cena: REWE Bio Emmentaler, Mischkornbrot, Gut & Günstig Backofen Frites. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks, Kaiserwappen Lebkuchen Allerlei, Seeberger Mikrowellen Popcorn Salzig, Haribo Lakritz Schnecken. más...
|
|
2063 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de suessemiller
|