Diario de Christiane Reis, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1885 kcal Grasa: 91,37g | Prot: 118,65g | Carbh: 28,94g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Light, Vapza Carne Seca Desfiada, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido, Café Expresso. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Galeto's Galeto Desossado. Cena: Aipim Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, LeBon Peito de Frango Empanado. Pasa Bocas / Otros: Torresminas Torresmo, Torresminas Torresmo, Polenguinho Polenguinho Gruyere. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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