Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 70,77g | Prot: 41,14g | Carbh: 273,10g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Trader Joe's Sesame Seaweed Rice Balls. Cena: Beer, Tea with Milk and Sugar, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Chicago Town Chocolate Cake, Driscoll's Strawberries, Whole Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Sauna - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 7 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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