Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 33,40g | Prot: 70,08g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Мёд, Лимонный Сок, Nordic Овсяная Каша, Банан. Almuerzo: Помидоры Черри, Гречка Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Болгарский Перец, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Cena: Жевательная Резинка (без Сахара), Свеклы, Вареное Яйцо. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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