Diario de Yuùmi, 20 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:

1300 kcal

Grasa: 47,86g | Prot: 42,64g | Carbh: 174,99g. Desayuno: Nutella Nutella, Brioche, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Haricots Verts, Golden Sun Riz Long Étuvé, Oeuf Brouillé. Cena: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Chausson aux Pommes. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana