Diario de AlfaOmega90, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1139 kcal Grasa: 33,16g | Prot: 74,90g | Carbh: 143,10g.   Desayuno: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Dried Rock Salt Plum, Oatmeal. Almuerzo: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Zucchini, Carrots, Lee's Famous Recipe Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic 70% Dark Chocolate, Jam Preserves, Grapefruit, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Great Value Raisins, Curd, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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