Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 55,67g | Prot: 50,96g | Carbh: 68,50g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Dost Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Karnıyarık, Dost Ayran, Mısır Çorbası. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibrahim.d41
|