Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 83,62g | Carbh: 269,74g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Root Beer, Juanita's Foods Menudito Menudo. Cena: Chicken Express Fried Chicken Gizzard, Fresh & Easy Southwest Quinoa Salad, Beer, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Crackers. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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