Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1071 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 91,86g | Carbh: 45,88g.
Desayuno: Coffee, Whole Milk, Equal Sweetener, Fresh Lemon Juice, Oranges. Almuerzo: Quest Bar Chocolate Brownie, Watermelon. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Coles Halloumi Cheese, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Quest Bar Chocolate Brownie. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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