Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2016
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 69,81g | Prot: 44,30g | Carbh: 57,74g.
Desayuno: Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Cebule, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Ocet, Miód. Cena: Mieszane Warzywa (Mrożone), Karkówka. Pasa Bocas / Otros: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets). más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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